Krótki filmik z treningu świątecznego grup dziecięcych. Zapraszamy do oglądania.

Ostatni trening tego roku odbędzie się w piątek 30.12.2011 o godz. 18:30 i potrwa 2 godziny. Trening jest przeznaczony dla dwóch grup ćwiczących na akademii (początkujący i zaawansowani). Trening dla kobiet prowadzić będzie Monitora Pestana - trening na sali z matą, zaś trening dla mężczyzn odbędzie się na sali z filarami - proszę zabarać wygodne buty do ćwiczeń !
Trening dla wszystkich którzy brali udział w Roda do Vinho oraz posiadają karnet z akademii za miesiąc grudzień - DARMOWY. Dla osób reszty cena treningu wynosi 10 zł. Serdecznie zapraszam.

Tegoroczna roda do vinho odbędzie się w czwartek 29.12.2011 o godzinie 19 30 w Centrum Sportowym Armada. Cena uczestictwa w roda to 15 zł.
Czym jest Roda do vinho ?
Roda do vinho jest tradycją naszej grupy, to sposób w jaki żegnamy stary rok na capoeira i witamy nowy.Tradycja nakazuje aby przed wejściem do roda wypić symboliczną ilość wina, osoby nie pełnoletnie piją soki.
Co zabrać ze sobą ? - strój do ćwiczeń oraz coś od siebie czym chciałbyś/chcialabyś poczęstować innych (snacki, owoce, picie, sałatka, cukierki).
Dla kogo to wszystko ? - Dla wszystkich osób ćwiczących capoeira powyżej 15 roku życia - nie zależnie od stażu oraz stopnia zaawansowania.
Dla osób przyjezdnych zapewniamy nocleg na akademii - koszt noclegu 5zł.
Do zobaczenia na roda !
Valeu.

Zapraszam do oglądania nowej galerii foto z grudniowego treningu ! Valeu !

Na stronie dostępna jest już galeria prac które wzieły udział w konkursie na najlepszą pracę plastyczną związaną z capoeira. Wszystkie prace trafiły na ścianę w recepcji naszej akademii.Gratulujemy pomysłów oraz wykonania ! Zapraszam do oglądania.

Aby wejść do galerii - kliknij foto.