Ai ai ai ai São bento me chama
Ai ai ai ai O São bento me chama
Ai ai ai ai
São bento me quer
Ai ai ai ai
Pra jogar capoeira
Ai ai ai ai
O meu mestre me chama
Ai ai ai ai
O meu mestre chamou
Piosenka zaczyna się 1:50
Ai ai ai ai O São bento me chama
Ai ai ai ai
São bento me quer
Ai ai ai ai
Pra jogar capoeira
Ai ai ai ai
O meu mestre me chama
Ai ai ai ai
O meu mestre chamou
Piosenka zaczyna się 1:50
Capoeira to połączenie sztuki walki, samoobrony, tańca, gimnastyki i akrobatyki.
Nowoczesne metody treningowe mają charakter ogólnorozwojowy, poprawiają wszystkie cechy motoryczne, wpływają na sylwetkę, pomagają spalić zbędne kalorie. Podczas zajęć uczestnicy rozwijają sprawność, siłę, gibkość, szybkość i koordynację.
Dzięki ćwiczeniom z elementami gimnastyki capoeira kształtuje prawidłową sylwetkę i poprawną postawę ciała. Gry i zabawy ruchowe wzmacniają wszystkie partie mięśni.
Jak każda sztuka walki, zajęcia sportowe capoeira to także szkoła współpracy i współdziałania w grupie. Dzieci uczą się szacunku dla innych, wytrwałości w dążeniu do celu, kształcą wiarę w siebie, cierpliwość i postawę fair play.
© 2021 Treningi sztuk walki dla dzieci, młodzieży i dorosłych - Capoeira Gdańsk. Zbudowano za pomocą WordPress i motywu Mesmerize